Não Tropeçamos em Montanhas: Pequenos Obstáculos do Dia a Dia
Não Tropeçamos em Montanhas: Aprenda a Lidar com os Pequenos Desgastes do Dia a Dia Diante de uma montanha imponente, muitos de nós sentimos o coração acelerar. Enxergamos nela um grande desafio, algo que exige coragem e superação. Mas, na prática, não é na montanha que tropeçamos — são as pequenas pedras que realmente nos […]
Pessoas da Varanda e do Porão: Ambientes e Comportamento
Você é uma pessoa da varanda ou do porão? Descubra agora! Você já ouviu o termo “pessoa da varanda” (balcony person) para descrever alguém? E o termo “pessoa do porão” (basement person)? Descubra qual dessas personalidades você parece ser! Em psicologia, uma balcony person é uma pessoa que valoriza, acredita e encoraja outras a alcançarem novos patamares […]
Como desenvolver sua inteligência emocional na empresa
Você já sentiu, ou conhece alguém que tenha sentido esses sintomas? – Estresse e ansiedade que levaram ao esgotamento ou ao “burnout”? – Queda de produtividade por falta de motivação? – Impacto na saúde, como insônia ou dores de cabeça? – Desgaste emocional devido a conflitos profissionais constantes? Seja porque vivenciou tudo isso ou porque […]
Sustentabilidade Emocional na Empresa: Por Que Importa
SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL NA EMPRESAViabilizando a pessoa por trás do(a) profissional! Você conhece alguém cujo stress e ansiedade se transformaram em “burnout”? Ou alguém cuja falta de motivação no trabalho afetou seu desempenho? Ou ainda alguém que apresentou desgaste emocional devido a ambientes tóxicos? A maioria responderia que sim! Por isso, é importante discutir o ambiente […]
Como Lidar com Problemas e Frustrações no Trabalho
VOCÊ SABE LIDAR COM PROBLEMAS E FRUSTRAÇÕES?Descubra como, calculando o seu Q.A.! O QUE É Q.A.? A capacidade de seguir em frente e superar barreiras foi o foco das pesquisas do especialista Paul Stoltz. Ele desenvolveu um conceito interessante para quem deseja adquirir mais resistência diante de problemas ou situações difíceis, baseado na persistência. Stoltz propõe […]